骨盤矯正とは

よく「骨盤矯正」のメニューを町中のサロンなどでお見かけになると思います。では、その骨盤矯正、どこを矯正するかというと、そこをしっかり説明してもらったことはあるでしょうか？

骨盤矯正というと、仙腸関節（赤い線のところです）を矯正するものだと考えます。

仙腸関節は、上半身の重みと、下半身にかかってくる力がぶつかるところです。上からと下からの負担の交差点です。骨盤の中の最も大切な関節といえます。

その仙腸関節を丁寧に調節するのが、骨盤矯正といえるでしょう。

足もみで骨盤矯正をする

では、足もみで骨盤矯正をしようと思えばできるのか？というと、できます。

仙腸関節の反射区をしっかりと揉みほぐせばいいのです。

仙腸関節とは「仙骨」と骨盤の関節ですから、だいたい、踵全体を丁寧にまんべんなく揉みほぐせばいいのです。